Министерство здравоохранения
Саратовской области
Саратовской области
Обращения граждан принимаются в разделе "Общественная приемная" и по тел.: 67-06-22
410012, г. Саратов, ул. Рабочая, д. 145/155 minzdrav@saratov.gov.ru тел. (8452) 67-07-02, 67-07-04, 67-07-08 режим работы: с 9:00 до 18:00
Памятка по гриппу A (H1N1) для населения
17.11.2009
Памятка по гриппу A (H1N1) для населения
Все разновидности гриппа, в том числе A H1/N1, проявляются близкими симптомами: кашлем, болью в горле, насморком или заложенностью носа, ломотой, головной болью, ознобом. Поэтому рекомендуются общие меры по профилактике гриппа: избегать близкого контакта с людьми, которые выглядят нездоровыми, обнаруживают проявления жара (температуры) и кашляют; тщательно и часто мыть руки водой с мылом; придерживаться здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление здоровой пищи, физическую активность. Необходимо носить маски при совместном нахождении в одном помещении с другими людьми, чтобы предотвратить распространение вируса. Марлевую медицинскую маску несложно изготовить своими руками. В отличие от одноразовой аптечной маски, которую можно носить не более 2-х часов, марлевую повязку можно носить до 4-х часов, стирать и использовать многократно. Для изготовления маски в домашних условиях достаточно взять марлю или широкий бинт. Свернуть бинт в 4 слоя. Для завязок отрезать 80 см. бинта, разрезать вдоль пополам, свернуть обе бинтовые полости в трубочку. Продеть завязки сверху и снизу основной части марлевой повязки и сшить.
В первый день заболевания необходимо оставаться дома, вызвать врача и следовать его назначениям. Нужно отдыхать и принимать большое количество жидкости, по возможности держаться от здоровых людей на расстоянии. Противовирусные препараты необходимо принимать только по назначению лечащего врача.
При уходе за больным на дому нужно прикрывать свой рот и нос либо специальными, либо самодельными масками. Также рекомендовано тщательно мыть руки водой с мылом после каждого контакта с больным, постоянно проветривать помещение, в котором находится больной, а при уборке помещения использовать моющие средства.
.jpg "Новая поликлиника (jpg).jpg")
