На заседании «круглого стола» саратовские медики напомнили о мерах предосторожности в жаркую погоду

На заседании «круглого стола» саратовские медики напомнили о мерах предосторожности в жаркую погоду

Сегодня, 29 июня т.г., в пресс-центре «Московского Комсомольца в Саратове» состоялось заседание «круглого стола» на тему: «Жара в городе: каких ЧП опасаться жителям и как защитить свое здоровье». Во встрече приняли участие глава Саратовстата Вячеслав Сомов, начальник Центра ГИМС ГУ МЧС по Саратовской области Роман Сулейманов, заместитель начальника управления надзорной деятельности и профилактической работы ГУ МЧС по Саратовской области Александр Камышников, главный внештатный педиатр минздрава области Михаил Свинарев и заместитель главного врача ГУЗ «Саратовская городская станция скорой медицинской помощи» Юрий Резник. Участники встречи обсудили меры предосторожности в жаркую погоду, которая установилась в Саратовской области, в частности, безопасность на водных объектах и во время отдыха.

Саратовские медики напомнили о здоровьесберегающих правилах в летнее время. Заместитель главного врача ГУЗ «Саратовская городская станция скорой помощи» Юрий Резник сообщил, что основная «группа риска», которая в большей степени страдает от последствий жары – это люди с заболеваниями эндокринной и сердечно-сосудистой систем. Эксперт рассказал о необходимости употреблять достаточное количество жидкости (для взрослого человека – до 1,5 литров воды). Для утоления жажды рекомендуется пить небольшими порциями чистую негазированную воду температурой 18-20 градусов.

«Комфортный приём воды, который поможет избежать обезвоживания – глоток-два воды каждые 15-30 минут», – подчеркнул Юрий Резник.

Главный внештатный педиатр министерства здравоохранения Саратовской области Михаил Свинарев уточнил: несмотря на то, что дети более устойчивы к высоким температурам, им необходимо проводить на жаре меньше времени, чем взрослым. В связи с особенностями организма, дети более подвержены обезвоживанию.

Министерство здравоохранения области напоминает общие рекомендации при жаре – как можно больше находиться в проветриваемом помещении, избегать прямых солнечных лучей, излишних физических нагрузок.

Метеочувствительным людям и пациентами с хроническими заболеваниями необходимо избегать длительного нахождения под солнцем, особенно с 11.00 до 17.00. Даже физически здоровым людям рекомендуется не находиться на солнце более 1,5 – 2 часов в день. Больным с заболеваниями сердца следует особенно тщательно выполнять рекомендации врача по приему медицинских препаратов. В случае возникновения острых нарушений ритма, давящей или жгучей боли в области сердца необходимо как можно быстрее обратиться к врачу.

Министерство здравоохранения области