Мытье рук с мылом поможет снизить заболеваемость ОРВИ на четверть и является важной мерой в борьбе с инфекциями.

Мытье рук с мылом поможет снизить заболеваемость ОРВИ на четверть и является важной мерой в борьбе с инфекциями.

Как отмечают эксперты ООН и Всемирной организации здравоохранения, проблема немытых рук имеет катастрофические последствия, если рассматривать ее в мировом масштабе. Через немытые руки в организм человека попадают возбудители таких страшных заболеваний, как холера, вирусная пневмония, гепатит, грипп и ОРВИ, ведь 80% всех инфекционных заболеваний передается контактным путем (через руки). На руках (от пальцев до локтей) обитает от 2 до 10 миллионов бактерий. Микробы могут жить на руках около трех часов, в то время как на чистых руках микробы быстро гибнут.
Лучше всего мыть руки водой с мылом. Намочить руки проточной водой. Применить достаточное количество мыла. Энергично потереть руки друг о друга вспенив мыло, уделив особое внимание подушечкам пальцев и межпальцевым промежуткам, участкам под ногтями, запястьям. Длительность не менее 20-30 секунд. Повторное намыливание позволяет удалить микробы из пор, которые раскрываются в процессе мытья рук. Хорошо промыть под проточной водой и вытереть руки чистым или одноразовым полотенцем, либо воспользоваться сушилкой.
В общественных местах выключайте воду тыльной поверхностью ладони или предплечьем. Если вы находитесь дома, не забудьте в процессе мытья рук сполоснуть ручки крана с мылом.
Антибактериальное мыло не более эффективное средство уничтожения микробов, чем обычное мыло. Частое использование антибактериального мыла может привести к тому, что бактерии приобретут устойчивость к антимикробным агентам.
Хорошая альтернатива мытью рук - дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе
Мытье рук - эффективная гигиеническая процедура, препятствующая распространению возбудителей многих заболеваний и полезная привычка, которую следует вырабатывать, чтобы сохранить здоровье и хорошее самочувствие!

Министерство здравоохранения