Завтра – Всемирный день иммунитета

Завтра – Всемирный день иммунитета

    По инициативе Всемирной Организации Здравоохранения с 2002 г. ежегодно в первый день весны отмечается Всемирный день иммунитета. Он был введен с целью привлечения внимания общества к проблемам, связанным с распространенностью различных иммунных заболеваний, а также с сохранением и укреплением иммунитета в целом.
Выбор в качестве даты первого дня весны объясняется тем, что в этот день, кажется, остаются позади тяжелые для нашей иммунной системы зима и осень, у человека меняется настроение, природа начинает «оживать». Но это заблуждение, ведь именно сейчас человек больше всего нуждается в энергии: в организме снижается обмен веществ, истощается запас витаминов и минеральных веществ, уменьшается сопротивляемость инфекциям. Иными словами, слабеет иммунитет. У женщин дополнительно удар по иммунитету наносят голодания и диеты, когда хочется в преддверии лета похудеть.
    Давайте с наступлением весны не забывать о своем здоровье, беречь его, прежде всего, ведя активный и здоровый образ жизни!

    ГУЗ «Саратовский областной центр медицинской профилактики»